Ki lennél a félelmeid nélkül?
Sétálsz az utcán és érzed, hogy Téged néznek. Érzed, ahogy megítélik az aznap felvett összeállításodat. Vagy inkább Téged? Látják, hogy mennyire értéktelen vagy és önmagában mindenki megkérdőjelezi a léted értelmét – elsők között Te magad. Magasabb fokozatra...
#LégyTEaPélda – Szauer Judit, Gasztro PR
Coachként nagyon hiszek benne, hogy nem elég vizualizálni és vágyakozni, hanem az álmaid megvalósításán is dolgoznod kell! A #LégyTEaPélda interjúsorozat célja éppen az, hogy olyan Nőket és Féfiakat szólaltassak meg benne, akik már az Álom-életüket élik vagy gőzerővel...
Ne várd meg a bajt!
Szomorúan veszem észre, hogy sokszor már csak akkor szánsz időt magadra, amikor rá vagy kényszerülve. Amikor már végképp muszáj és nem lehet tovább tagadni a bajt. Egy betegség, egy határidő vagy egy rajtad kívül álló ok. Ne várj az utolsó utáni percig, kérlek! ...
8 tipp instant életmódváltáshoz az Egészség Világnapján
Boldog Egészség Világnapját Neked! 1950 óta az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kiemel egy világszinten aktuális betegséget, ami idén a cukorbetegség. Több, mint 350 millió embert diagnosztizáltak diabétesszel, ami a statisztikák szerint az elkövetkező 20 évben...
5 + 1 tipp, ami energiával tölt fel és közelebb hoz önmagadhoz
A reggeli első fél óra mindig, minden nap az enyém. Ilyenkor magamban vagyok és magamnak vagyok. Ha az egész napom rohanás lesz, akkor is tudom, hogy számíthatok a másnap reggeli fél órámra, amiben visszatérek az alapjaimhoz, megszilárdítom az elhatározásaimat és...
