Új kezdet és tiszta lap vezetett meditáció

A mai meditáció szándéka, hogy megnyisd rá a szíved:

• bármikor újra lehet kezdeni,
• bármikor tiszta lapot adhatsz magadnak.

A múlt csak a fejedben él, magadat kötöd meg általa. A valóságban egyedül a jelen pillanat az, ami létezik. ❤️ Az itt és most. Minden egyes meditációs gyakorlásod abban támogat, hogy megérkezz ide, és megéld ezt a másodpercet, ezt a napot – az Életedet.

És hidd el nekem, hogy nem számít, hogy mit gondolsz, mit tettél vagy nem tettél anno. Nem számít, hogy milyen negatív emlékekkel húzod le a saját energiádat, mert mindaz, amit az elméd kreál mindössze egy rossz történet. Egy olyan rémtörténet, amit saját magadnak mesélsz.

Gyere, inkább meditáljunk egyet együtt, és erősítsük meg magunkban a pozitív történetet, amit megélhetünk – és amihez a meditáció gyakorlása minden nap közelebb visz!